Prochains ateliers

Stages et cours réguliers

Cycle de danse libre

~ voyage au coeur des 5 éléments

Le dimanche du 17/05 au 28/06 de 18 à 19h30.

Où ? Chaussée de Waterloo 373, Ixelles, Belgique

Ateliers mensuels à Boitsfort

Un nouveau cycle de danse intuitive à chaque trimestre.

Vous pouvez vous inscrire pour tout le cycle ou à la séance.

• Danse intuitive de janvier à mars : 11/01, 08/02, 08/03

• Danse intuitive et expression personnelle d'avril à juin : 19/04, 17/05, 14/06

👇🏼 Voir infos ci-dessous. 👇🏼

Danse Intuitive & Expression personnelle

D'avril à juin, je vous invite à plonger dans un cycle d'expression personnelle où le mouvement entrera en dialogue avec le dessin et l'écriture intuitive afin d'enrichir l'interaction entre le corps, l'émotion et l'imaginaire.  La danse restera notre médium principal et viendra se compléter des deux autres. Un voyage qui se déclinera en 3 temps : 

- Explorer ses ressources intérieures (19/04)
- Transformer ses cailloux en pépites (17/05)
- Intégralité (14/06)

Un voyage sensible au coeur de son être pour accueillir ses multiples facettes.

Les infos pratiques :
-📍Espace Ressources des 3 Tilleuls (Rue Leopold Wiener, 106)
- Matériel ? Tenue confortable + une bouteille d’eau + carnet et de quoi écrire
- Participation : 30€ la séance

-> L’espace est limité à 10 personnes donc réservez votre place assez rapidement

Au plaisir de danser ensemble,

Caroline

"Il faut porter encore en soi un chaos, pour pouvoir mettre au monde une étoile dansante."

- Friedrich Nietzche

Épanouissement

"Il existe une vitalité, une force de vie, une énergie, une accélération qui est traduite en action à travers vous, et, parce que vous n'existez qu'en un seul exemplaire, l'expression de cette force de vie est unique. Si vous la bloquez, elle n'existera jamais quel que soit le moyen choisi, et elle sera perdue." 

~ Martha Graham

Di 19/04 ~ 18h - 19h30

Explorer ses ressources intérieures

Di 17/05 ~ 10h30 - 12h

Transformer ses cailloux

en pépites

Di 14/06 ~ 10h30 - 12h

Intégralité

Ce que vous allez vivre

✨ Un espace bienveillant et sans jugement

Ici, il n’y a ni performance ni “bonne manière” de danser. Vous êtes accueilli·e tel·le que vous êtes, avec l’énergie du moment.

✨ Une reconnexion à votre corps et à vos émotions

Par le mouvement, vous apprendrez à écouter ce que votre corps a à dire, à libérer les tensions et à retrouver une présence plus ancrée et plus vivante.

✨ Des explorations guidées, en douceur

Chaque séance alterne des temps en solo, en duo ou en groupe, toujours avec des consignes simples qui laissent une grande liberté. Vous avancez à votre rythme, sans obligation.

✨ Un voyage symbolique et transformateur

Au fil des mois, vous traverserez un cycle intérieur : harmonie, ouverture, dépouillement, enracinement. Un chemin qui résonne avec les saisons et qui soutient votre propre transformation intérieure.

🙏🏼 Merci pour vos précieux témoignages 🙏🏼

"J'ai participé à un module de danse libre avec des thématiques animé par Caroline. Elle est vraiment bienveillante et solaire, ce qui met tout de suite à l'aise et donne confiance. Les cours étaient super intéressants et m'ont permis de découvrir de nouvelles façons de bouger. Grâce à Caroline, j'ai pu progressivement lâcher prise et profiter pleinement du plaisir de danser. C'était une expérience enrichissante et libératrice que je recommande à tout le monde !"

~ Laurence

"Vivre un cercle de danse intuitive et de yoga avec Caro c'est me libérer des mes émotions les plus enfouies. C'est un moment pour moi, une bulle d'intimité, une bulle de bien-être que je m'offre régulièrement pour lâcher et accueillir la beauté de l'instant. Cela me permet également de vibrer haut et de me remplir de joie! Merci Caro de nourrir ces espaces si importants pour moi. Le monde a besoin de personnes comme toi qui oeuvrent pour un mieux être!"

~ Laurianne

"Caroline est une personne inspirante et inspirée. Elle éveille en nous des choses insoupçonnées. La danse à ses cotés c’est un voyage intérieur qui nous projette dans l’espace tantôt avec force, tantôt avec douceur… tantôt en lumière et tantôt en zone sombre. Merci Caroline ! Quelle générosité et quel talent !"

~ Soumaya

"Intime, bienveillant, stimulant, épanouissant... un tout grand merci Caro."

~ Alice

"J ai participé à ses cours de danse et franchement, c'était une belle découverte pour moi : une sensation de satisfaction, bien-être et de bonne énergie qui t aide à aller de l’avant. Merci à toi, Caroline.

~ Sylvie

"Un immense merci de nous avoir offert l'opportunité de vivre cet atelier ; ce moment d'une infinie humanité, salvateur et réparateur. Nos fragilités et nos parts d'ombre ont été accueillies avec tant de délicatesse, de générosité, d'amour, de respect et de douceur qu'elles ont pu exister, être réparées, être pansées. Mon corps, douloureux et abîmé, a pu se réinscrire (pour la première fois depuis longtemps) dans le mouvement, s'ouvrir comme il le pouvait aux gestes dansés, rencontrer l'espace, l'autre et tenter de se retrouver."

~ Barbara

Facilement accessible en transports en commun :

• Arrêt des 3 tilleuls (BUS 95)

Stationnement aisé dans la rue.