Ateliers bien-être :
Cohésion d'équipe et authenticité
Rencontrer l'équipe autrement
~ De collègues à partenaires : des ateliers pour transformer la collaboration
Ces ateliers offrent à votre équipe un temps de respiration hors du cadre habituel pour consolider les liens et développer une collaboration plus fluide.
En combinant travail corporel, présence à soi et à l’autre, les participant.e.s explorent la confiance, l’écoute et la communication non verbale.
Iels apprennent à se connaître autrement, à dépasser les rôles fonctionnels et à s’appuyer sur des relations plus authentiques.
Résultat :
👉🏼 Une équipe plus soudée, capable :
de mieux coopérer dans la complexité
de faire émerger des idées dans un climat de respect et de confiance
Concrètement :
un atelier multidisciplinaire en 4 temps
Dans un cadre sécurisé et bienveillant, les participant.e.s vivent une série d’exercices interactifs mêlant mouvement, conscience corporelle et moments d’échange.
Les activités sont conçues pour :
favoriser la confiance mutuelle
développer la sensibilité relationnelle
améliorer la qualité de la communication implicite et explicite
Les bénéfices pour l'équipe
Objectifs :
Créer un socle de confiance durable entre les membres de l’équipe.
Stimuler l’intelligence relationnelle par l’écoute et la présence.
Renforcer la cohésion pour fluidifier la collaboration quotidienne.
Encourager des échanges authentiques, au service de la performance collective
Atelier de 1h30 à 3h (modulable selon les besoins)
Atelier unique ou cycle de 3 ou 5
En présentiel dans une salle dégagée
Tenue : souple et confortable
Ouvert.e à tous.tes sans aucun prérequis
Groupe de 6 à 20 personnes
Langues : français, anglais, espagnol
Pour équipes, management ou équipes projet
En pratique
Bien-être au travail
Reconnexion au corps
Focus sur le lâcher-prise
Focus sur la cohésion d'équipe
Vulnérabilité et authenticité
*Possibilité de créer des ateliers sur-mesure