Expression personnelle &
immersions créatives
Créer avec le corps
Chaque immersion est une invitation à explorer le dialogue entre le mouvement, le dessin et l'écriture intuitive.
La danse reste le cœur de l'expérience. Le dessin et l'écriture viennent prolonger ce que le corps révèle, pour laisser émerger des images, des émotions et de nouvelles perspectives.
En revenant aux sensations et au mouvement, vous pouvez également renouer avec vos émotions, les écouter et leur donner une place dans votre expérience.
Aucun prérequis n'est nécessaire. Seulement l'envie d'explorer, de ressentir et de créer.
Écouter
Entrer en douceur dans le mouvement, réveiller le corps et affiner l'écoute des sensations et des émotions.
Explorer
Alterner des propositions en solo, en binôme et en groupe pour expérimenter différentes manières d'être en relation à soi et aux autres.
Créer
Laisser le mouvement inspirer le dessin et l'écriture intuitive pour donner forme aux sensations, aux émotions et à ce qui cherche à s'exprimer.
Intégrer
Partager, déposer ce qui a émergé et repartir avec des ressources à faire vivre dans son quotidien.
Une immersion en 4 temps
Une expérience pour créer, ressentir
et s'exprimer
Les immersions créatives proposent un temps pour ralentir, sortir des habitudes du quotidien et retrouver une relation plus libre à son corps, à ses émotions et à sa créativité. Le mouvement devient un point de départ pour explorer ce qui se vit en soi, écouter ses sensations et renouer avec des émotions parfois mises de côté.
Il n’est pas nécessaire de savoir danser, dessiner ou écrire. Il ne s’agit pas de produire une œuvre ni de rechercher une performance, mais de se laisser surprendre par ce qui apparaît et de donner une forme à ce qui cherche à s’exprimer.
Le dessin et l’écriture intuitive permettent de prolonger ce qui a été vécu dans le corps et d'ouvrir de nouvelles perspectives. Chaque immersion est guidée tout en laissant une place importante à l’exploration personnelle, afin que chacun.e puisse avancer à son propre rythme, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
"Il faut porter encore en soi un chaos, pour pouvoir mettre au monde une étoile dansante."
- Friedrich Nietzche
Le voyage proposé
en 2026-2027
11/10 - Explorer ses ressources intérieures
Une invitation à renouer avec vos appuis, votre intuition et les ressources déjà présentes en vous.
14/03 - Transformer ses cailloux en pépites
Accueillir les difficultés comme des portes d'entrée vers davantage de créativité, de résilience et de liberté.
06/06 - Intégrer ses différentes facettes
Relier les différentes parts de soi et repartir avec une sensation d'unité, de confiance et d'élan.
